华声在线10月31日讯（全媒体记者 邹伟瑜 通信员 李高鹏 唐芬）近日，“吸氧比喝咖啡还提神”的说法在采集上悄然走红，不少电商平台上的制氧机、氧气罐等居品销售数据直线高潮。浩荡商家宣称这些补氧居品妥当学生、上班族、老东谈主等东谈主群，宣称能显贵培育学习和职责效用。好多网友更是纷繁晒出我方使用制氧机和氧气罐的心得，将氧气瓶誉为职责学习的必备神器。策划词，湖南中医药大学第二附庸病院呼吸与危重症医学科主任、主任医师彭素娟指出，盲目吸氧或对肉体产生负面影响，以致可能导致氧中毒。
彭素娟先容，氧气是生涯中必不行少的物资，在医疗界限主要用于诊疗各式疾病所致的低氧血症、大气性缺氧、组织哄骗氧扼制，以改善缺氧状态、保护脏器功能，比如呼吸清寒、急性心脑血管病等。合理吸氧对患有呼吸系统疾病的患者，照实不错改善症状，提高生涯质地；还有助于促进伤口愈合，裁减感染风险，对术后康复有积极作用。策划词，关于平时东谈主群来说，过度吸氧并莫得科学依据，以致可能带来健康风险。
“平时东谈主群的指脉氧饱和度等闲在95%～100%傍边，高于88%～93%的吸氧临界值，大深广情况下并不缺氧，因此并不需要吸氧。部分东谈主在使用吸氧瓶或吸氧机后可能有刹那间‘头脑清亮’的嗅觉，但这很可能是心思示意的作用。”彭素娟指出，通过深呼吸，至极是腹式呼吸来吸入平时空气，也能达到访佛的效用。
实质上，过度吸入氧气对肉体产生负面影，以致导致氧中毒的形状并不荒凉。在彭素娟向记者提供的临床案例中，一位78岁的二型呼吸清寒患者，家属在未经医护东谈主员快活的情况下，私自将氧气流量调高，驱散导致患者堕入结实昏倒。另有一位50岁的大叔，在病院进行吸氧诊疗时，家东谈主悄悄调高了氧气流量，驱散大叔因吸氧过多导致氧中毒，被送进监护室抢救。
彭素娟同期教导，吸入过量氧气后，患者可能会出现咳嗽、呼吸费力、胸痛等症状。严重时，还可能导致肺部炎症和肺水肿；永劫辰吸入高浓度氧气，肺泡氧分压过高可使组织细胞产生氧摆脱基，从而酿成细胞膜的挫伤，对细胞产生毒性，临床上可表现为胸骨后难受、压迫感、干咳等，俗称氧中毒；且高浓度氧被接管后肺泡萎陷可出现接管性肺不张。
“尤其是像案例中患二型呼吸清寒的患者，高流量吸氧会减少二氧化碳的排出，从而加剧潴留，引起核心神经系统功能扼制，进而导致结实模糊、嗜睡以致昏倒。”彭素娟强调，不论是在医疗历程中，也曾在家进行吸氧，合理驱散氧气吸入量，关于提防氧中毒至关蹙迫。
在医疗历程中，医护东谈主员应密切关爱患者的氧气吸入情况，并说明患者的具体景象调整氧气浓度和吸入时辰。同期，患者也应积极合作大夫的诊疗提出，幸免自行调整氧气吸入量。
关于在家进行吸氧诊疗的患者，彭素娟提出应奉命医嘱，说明大夫提出的氧流量和吸氧时辰进行诞生，不行爽气调整。同期，应熟谙制氧机的操作规范，幸免无谓要的吸氧或过于等闲地吸氧，以免肉体对氧气产生过度依赖。
关于有缓解疲钝需求的年青东谈主，彭素娟泄露，应通过颐养生涯神志、保证豪阔的寝息时辰和邃密的寝息质地、保抓健康饮食、听音乐、练瑜伽等神志来颐养心扉、缓解压力，而不是寄但愿于“吸氧”。
（一审：龙晓龙 二审：邓望军 三审：鲁红）
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