【增进民生福祉 感受身边变化】小营街谈组织开展健康体重中枢常识讲座

为进一步见地和推动斯文健康活命神气，擢升全民体重贬责意志和手段，珍爱和截至超重肥美，12月2日，小营街谈网络社区卫生办事中心开展“家庭医师进机关 健康体重中枢常识”讲座。

手脚现场由社区医师围绕“合理膳食 珍爱肥美”的主题，从相持吃动均衡、保持积极心态、养成健康活命神气等方面，动员机关责任主谈主员作念到合理饮食、安妥畅通，保持精良的活命步履。同期强调重盐、重油、重糖给躯壳带来的危害，以及截至体重不错裁减患心血管疾病、高血压、糖尿病等联系疾病的风险，达到掌合手健康的主动权，作念我方健康的第一累赘东谈主。

通过这次讲座的开展，使街谈责任主谈主员对健康体重的相识获得了提高，不但普及了科学截至体重的强盛性，何况让巨匠懂得了通过合理膳食、适量畅通、保持精良就寝等步履科学截至体重，将健康活命神气融入浮浅的活命中。

供稿 | 李诚好意思

剪辑 | 邱季璇

审核 | 李亚琦 韩亚迪

发布于：北京市